Biologicamente el ser humano está determinado para poner atención en el déficit y en lo que se debe mejorar, esto es una estrategia de supervivencia, sin embargo, esto no permite poner atención a lo que ya funciona y que nos reporta emociones positivas y sensación de bienestar. Actualmente es fundamental entrenar un pensamiento más positivo para no quedarnos sólo con lo que falta, sino que también poder ver y aprovechar lo que ya nos aporta a nuestro bienestar. En el Programa de Asistencia al Empleado (PAE) sabemos como trabajar con las fortalezas de cada uno para ir entrenando una línea de pensamiento enfocada en el recurso y en lo positivo que todos tenemos, dando apoyo y fomentando el bienestar grupal e individual.

Apoyo en entrenar pensamientos positivos.

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