Aprender a gestionar el tiempo que tenemos es fundamental para ser eficientes en nuestras actividad. Con esto ayudamos a que el nivel de estrés no aumente a niveles que interfieren y podemos dejar esta sensación de que el tiempo no alcanza. En EAS podemos apoyar con éste y muchos otros temas que ayudan a aumentar el nivel de bienestar tanto en el ámbito laboral como personal.

manejo-del-tiempo

 

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